Babka jajowata łuska

Babka jajowata łuska zastosowanie. Czy warto włączyć łuskę babki jajowatej do swojej diety?

Babka jajowata (Plantago ovata) to roślina z rodziny Plantaginaceae (babkowatych), występująca w basenie morza śródziemnego, szczególnie w południowo-wschodniej Hiszpanii, w Afryce północnej ale przede wszystkim w Indiach. Osiąga wysokość do 40cm, a jej nasiona oraz łuska która je pokrywa wykorzystywane są w medycynie naturalnej. Pierwsze… Czytaj dalej »Babka jajowata łuska zastosowanie. Czy warto włączyć łuskę babki jajowatej do swojej diety?

Keto lody bez cukru z kwasami MCT

Keto lody bez cukru domowej roboty. Przepis na domowe lody kokosowe z dodatkiem MCT.

Lody, lody dla ochłody! Znany slogan towarzyszy nam co lato zachęcając do chwili małej, słodkiej przyjemności  rozpływającej się w ustach. Ale co jeśli jesteśmy na diecie i musimy unikać popularnych lodów dostępnych w sklepach ze względu na dużą zawartość cukru? Wystarczy przygotować lody samodzielnie w… Czytaj dalej »Keto lody bez cukru domowej roboty. Przepis na domowe lody kokosowe z dodatkiem MCT.

Lody wegańskie z dodatkiem lucumy

Domowe lody wegańskie z mleczkiem kokosowym i orzechami, z dodatkiem lucumy.

Kto z nas w upalne dni nie lubi schłodzić się zimnym smakołykiem? Niestety skład zdecydowanej większość lodów dostępnych w sklepowych lodówkach pozostawia wiele do życzenia. Gdy weźmiemy pod lupę skład najpopularniejszych lodów okaże się, że jedno z pierwszych miejsc w składzie stanowi cukier lub syrop… Czytaj dalej »Domowe lody wegańskie z mleczkiem kokosowym i orzechami, z dodatkiem lucumy.

keto kanapka z chlebem zmieniającym życie

Mieszanka Chleb Zmieniający Życie przepis na keto chleb z ziaren i orzechów.

Czy to możliwe? Mieszanka do chleba z którą przygotujesz chleb proteinowy i bezglutenowy? Sprawdź przepis na keto chleb Zmieniający Życie i z powrotem ciesz się smakiem kanapek. 😊 Kto z nas nie lubi smaku i zapachu świeżego chleba z masłem oraz ulubionymi dodatkami? Chleb kojarzy… Czytaj dalej »Mieszanka Chleb Zmieniający Życie przepis na keto chleb z ziaren i orzechów.

mleko sezamowe

Mleko sezamowe przepis. Jak przygotować roślinne mleko sezamowe w domu.

Sezam to jedna z najstarszych roślin uprawnych. Wywodzi się prawdopodobnie z suchych regionów Afryki, natomiast to właśnie Indie słyną z jego upraw. Niegdyś stosowano go głowienie do produkcji oleju, natomiast dzisiaj roślina ta, a raczej jej ziarna, mają szerokie zastosowanie w kuchni. Ziarna sezamu to… Czytaj dalej »Mleko sezamowe przepis. Jak przygotować roślinne mleko sezamowe w domu.