dieta ketogeniczna Archives

Czym jest olej MCT i jakie ma właściwości

cocofarm
3 komentarze
Wiedza

Kwasy MCT to zyskujący na popularności superfood uwielbiany przez sportowców, kulturystów oraz osoby dbające o sylwetkę. Olej MCT można spotkać w postaci płynu lub proszku. Kwasy MCT pozyskiwane są z oleju kokosowego, a ze względu na swoją budowę są bardzo łatwo przyswajalne przez nasz organizm.… Czytaj dalej »Czym jest olej MCT i jakie ma właściwości

Domowe lody wegańskie z mleczkiem kokosowym i orzechami, z dodatkiem lucumy.

cocofarm
2 komentarze
Przepisy

Kto z nas w upalne dni nie lubi schłodzić się zimnym smakołykiem? Niestety skład zdecydowanej większość lodów dostępnych w sklepowych lodówkach pozostawia wiele do życzenia. Gdy weźmiemy pod lupę skład najpopularniejszych lodów okaże się, że jedno z pierwszych miejsc w składzie stanowi cukier lub syrop… Czytaj dalej »Domowe lody wegańskie z mleczkiem kokosowym i orzechami, z dodatkiem lucumy.